Впервые в жизни ощутить себя стройной и избавиться от душевной боли. Возможно ли?

[Frozen Orb]

Smora, кроха, мы просто обязаны смочь. Наш организм скажет нам за это спасибо! Но я тебя ооооочень понимаю, так что знай, что ты такая не одна и я тоже держусь

Твоя мама не заметила, куда с тебя 10кг делись?))))

[Ali]

Очень хороший дневник. Поздравляю с успехами.

[Vera-56]

Сообщение от Smora

Выход готовимся к морковке, а после этих 20-30 дней будем по ситуации, да?
Кипишую я ужас)))

Отличный дневник и успехи! Я сама никогда не была худой, с малолетства, так что мне это знакомо. И всё же муж на меня запал 33 года назад, хоть было во мне 80 кг при росте 169см.
Форум рекомендует голодать до 14 ней, а ели дольше - то больше 21 дня. Пишут, что каждый последующий после 21 день очень весом в смысле пользы. И главное выходить только на хорошем самочувствии. Если плохо - терпи, пока станет хорошо, а потом выходи

[Frozen Orb]

Vera-56, полностью согласна с последней фразой и сроками)

[Smora (mery)]

Сообщение от Ali

Очень хороший дневник. Поздравляю с успехами.

Ali, а ты ведь из старожителей Я помню тебя еще с прошлого года, когда читала этот форум... )) Поэтому твоя оценка мне безумно важна!))
Спасибо тебе! Я буду держаться ради вас всех и собственного здоровья&красоты ^^

[Smora (mery)]

Сообщение от Vera-56

Отличный дневник и успехи! Я сама никогда не была худой, с малолетства, так что мне это знакомо. И всё же муж на меня запал 33 года назад, хоть было во мне 80 кг при росте 169см.
Форум рекомендует голодать до 14 ней, а ели дольше - то больше 21 дня. Пишут, что каждый последующий после 21 день очень весом в смысле пользы. И главное выходить только на хорошем самочувствии. Если плохо - терпи, пока станет хорошо, а потом выходи

Спасибо
Тебе безумно повезло с мужем :)
Пока голодание проходит легко, поэтому я буду продолжать ^^
Вот после 21 дня буду уже смотреть на самочувствие, но в голове цель 30 дней)) Работа пока дает возможность)
За что я особенно благодарна этому форуму - что здесь я не одна со своими проблемами... Здесь все вы, и мне легче :))
Ничего, что я на "ты" сразу?))

[Smora (mery)]

Всем доброго дня ^^
Итак, пятнадцатый день движется полным ходом.
Сегодня был выходной... Но какой бешеный!..))
С утра съездили за одеждой. Приобрела сапожки, плащ, милую шапочку и шарфик, шорты теплые на осень, юбку, нижнее белье комплектом... Вышли с сестренкой из магазина обвешеные пакетами))
Такую радость мне доставили покупки... Теперь хотя бы у меня есть выбор, а не беру то елинственное, что налезло))
Потом встретилась с другом и.... Ураура, мы купили компьютер ^.^ Уже год у меня не было крмпьютера, а тепееееерь ^^
Такое счастье))
О неприятном: утром ехали в автобусе, он был переполнен, причем морем детей-младшеклассников. В общем, не знаю, отчего, но меня затошнило и потемнело в глазах. Не выдержала, вышли с сестрой, не доехав до магазина, посидела немного, меня отпустило. Купила водички, попила, все наладилось :)
Вес на 15й день - 83.1, переставила весы - 82,6. Ориентируюсь на бОльший вес :))
Сегодня потеряла кучу калорий, бегая по городу)) Устаааала)
Всем добра и теплого осеннего солнышка, которое сегодня согревало Новосибирск))

[Smora (mery)]

Планы на вечер - кофейная клизма

[Frozen Orb]

Smora, что ж ты все время 9 вместо 8 пишешь?

[Smora (mery)]

Сообщение от Frozen Orb

Smora, что ж ты все время 9 вместо 8 пишешь?

Блииииин)))) Дурацкая привычка Т.т Вот что значит столько лет с таким весом))