Всеядное сыроедение - хочу попробовать

[Инфинити]

Сообщение от infinity

21 марта - 2770 ккал

22 марта - 2740 ккал

Поздно вечером зашла подруга, я попросила ее вспомнить, что она сегодня съела - перечень и объем. Посчитала - вышло примерно 900-1000 ккал - это суточный рацион, потому что после работы она ужинает и больше уже не ест. Ее рост 178 см, вес 75 кг, возраст 35 лет. Говорит, что каждый день так ест, не больше. Лишнего веса у нее визуально не заметно, но ИМТ больше, чем у меня аж на 4 позиции. А я сейчас ем в три раза больше, чем она. Правда, с учетом голодных дней (0 ккал) получается в 2 раза больше, не в три, но тем не менее - фигассе, разница... Особенно, если сравнить ее рост 178 см, и мой 167 см. Или напряженность дня - у нее очень нервная и ответственная работа.

Я уже писала выше - меня это не особо волнует, так же как и мой вес, но просто интересно...