Дневник Светланы Ермаковой

[Илья]

Сообщение от Светлана Ермакова

Если разделить живот на 4 сегмента, то в центре того сегмента, где желчный и печень.

Не острая боль и не боль вообще, а просто некий дискомфорт, ощущение органа. Проходило быстро, через минут 10.

Больше похоже на желудок.Но кажется уже писал?

Сообщение от Светлана Ермакова

Стоит ли сейчас, когда поджелудочная окрепла, пробовать приучать ее к орехам? Если да, то как? Маленькими порциями?

Или орехи и семечки только тратят ресурсы поджелудочной железы и не прибавят мне здоровья?

Я плохой теоретик. А практика моя - индивидуальна. У нас всегда полно чем заменить орехи,потому не могу посоветовать. Но мне кажется что орехи не есть зло вообще. Кроме того можно их улучшить замачиванием,особенно типа миндаля (личный опыт, да Изюм в свое время на себе проверял). Замачивание улучшает даже арахис,если он живой. Орех просыпается к росту и в нем появляются свои энзимы, вроде.
По-началу я еще проращивал разные вещи типа семечек,пшеницы,маша,хумуса,горошка.... Неплохо может послужить заменой овощам,когда их нет.