УГ по Марве Огонян.

[Tolstik]

Сообщение от marimosk

Tolstik, отличный результат
Мои поздравления!

Спасибо большоое, даже не верится, 4то 75.2 кг на весах и визуально.
20 лет назад, когда кодировалась по Смелову, с 94 кг ушла на 82 кг, за 2 месяца, а потом снова наела.

На операцию - пролапс позвонка, позвоно4ника шла с весом 102 кг, сентябрь 2013 года.
Январь 2014 на В.Г. 10 днеи -соки, 10 -В.Г., 10 выход на соках = 92 кг
пимерно так и плавал вес - 93кг -90кг.

с января 2014 более правильное питание, нежели прежде.
сейчас стремлюсь отказаться от всего сладкого и вредного ( тортики, шоколад )
А самое главное - не принимать таблетки от давления, про проктит напишу позднее, в на4але сентября, свои наблюдения..

P.S.
Налопалась черники в лесу сегодня, грамм 300