Хочу слив и под одеялко, или мой первый опыт УГ :)

[ollys]

Выход, день 3й
________
Про выход писать не так интересно, как про само голодание, если честно) Поэтому буду это делать не каждый день)
________
Сегодня за день: томатный сок, 2 нектарина, 2 банана. Еще с подругой были в центре, зашли в кофейню и меня сманил капучино, купила его) Хоть и на соевом молоке, но все же - мозг уже начинает включаться и говорить хочууу) Поэтому скоро очень захочу хлеба с аджикой А вообще правильно говорят - голодать легче, чем выходить из голода. Вот правила - делай и все, больше никто ничего не требует) А на выходе таких четких правил нет)
________
Вес с утра не изменился. Идут кд, изменений по интенсивности нет)
________
Приехал брат на неделю, поэтому клизмы не будет возможности делать - надеюсь ничего страшного в этом не будет. Меня раздражает, когда вот блин все едут сюда и живут у меня, хотя я заранее голодание спланировала так, чтобы никто не мешал