44

[sborchik]

Приветствую.
Идея "Дневников" - хорошая тема.
И стимул и поддержка.
Надеюсь не сильно обременю и своим "творчеством"

Тема "здоровья" давно у меня назревала. Но до сих пор, почему то, героически терпел свои болячки)). Понимаю, что дурак...
Этот год выдался совсем катастрофический и дальше терпеть сил нет. После непродолжительного общения с "людьми в белых халатах", понял, что дело утопающих - дело рук самих утопающих. Поэтому я и тут.

За 3-4 месяца поднабрался теории и немного практики. Были 3 и 5 дней голода на воде.
Теперь замахнулся на полный период.
Вводные
Вес 109кг.
Болезни - трудно назвать все)), но не "катострофические".
Курить бросил 2 недели назад (стаж 30 лет).
Итак.
ДЕНЬ 1.
Вечер
Вес 107,7кг.
При вечерней прогулке "червячки" в глазах на темном фоне. Много и весело)). Ни слабости ни дискомфорта нет.

---------------------
Для обсуждения тут.