Просто мой дневник.

[Илья]

Сообщение от Юля03

Вы пишите о том , что выкинули третий приём пищи , то есть завтрак ? Я почему то думала по сообщениям , что вы давно едите два раза в день .))

На самом деле не завтракаю уже более 10 лет.
И действительно стараюсь уже давно есть два раза. Но между первым и вторым позволял перехватить чего-то - типа подкрепиться)) Но это, как оказалось, была нагрузка на тело, и откинув ее стало легче.