ДЛИТЕЛЬНОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ:ВОДНОЕ,СОДОВОЕ,СУХОЕ,ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ.

[Lesya 777]

14 ИЮЛЯ - ВЕГАНСТВО

Вчера вечером ощутила сильный голод, поэтому решила не продолжать голодать дальше. Скушала зеленый салат и жареный батат, на десерт нектарины.
Сегодня приготовила два салатика, один морковка по-корейски и второй картошка по-корейски. Еще бобы адзуки с перцем. Всё в сочетании получилось очень вкусно

Измерила свой вес и была удивлена:63 кг (еще минус 3 кг)
Такого никогда не было, чтобы я вкусно ела и худела. Видимо мои голодания снова запустили метаболизм, обмен веществ стал происходить быстрее. Спортом я занимаюсь раз в неделю, надо исправляться Еще перестал болеть мочевой после острой пиши и цитрусовых, хорошие перемены, очень рада.
Голодать теперь уже буду в конце июля, как раз начнется отпуск и я могу больше времени уделить своему здоровью. Проводить буду сухие каскады: СГ 5 дней - 5 дней выход до середины сентября, а там посмотрим. Всё буду делать по ощущениям

Всем Прекрасных Выходных!