Меньше есть, больше двигаться! - Форум «Лечебное голодание»

09-05-2019, 07:20

#11

Кремышев

Врач спортивной медицины

Регистрация: Jun 2016

Адрес: Анапа

Сообщений: 7,669 Поблагодарил: 47,391
Поблагодарили 57,533 раз(а) в 6,658 сообщениях

Файловый архив: 0

Закачек: 0

Получено наград:

Орден «Отличник ЗОЖ»: Награждаются участники, ведущие активный здоровый образ жизни

Всего наград: 1

Re: Меньше есть, больше двигаться!

Цитата:

Сообщение от Зебра

у меня организм уже привык по четвергам разгрузочный день получать, внутреннего сопротивления совсем мало. Чтобы убрать чуство голода я вчера вечером и сегодня утром отзанималась дома с гантелями.

Я вчера поужинал в 17.00 (греча 200г) и больше не ем. Вечером после ужина ходьба 6 км. Утром лёгкий бег 10км. Тоже зарядился энергией на весь день!
Всем голодающим доброго и лёгкого дня!
И всех с Праздником Победы!

__________________
Время не сидит!!!

Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

12 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:

galla (09-05-2019), infinity (09-05-2019), Lesya 777 (10-05-2019), Ratlana (10-05-2019), TatSu (10-05-2019), Газеля (09-05-2019), Зебра (10-05-2019), Княженика (12-05-2019), МИЛУСЯ (09-05-2019), Репа (10-05-2019), Сергеев (09-05-2019), Чудоелочка (09-05-2019)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
УГ по Оганян, 21 + 21 (но скорее всего меньше)	kellos	Сверхнизкокалорийное питание	33	27-02-2019 10:36
Сыроедноголодные каскады или меньше ешь, лучше живешь)))	Brisa	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	269	30-11-2013 18:27
Меньше ешь – дольше живешь	Таисия	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	139	17-02-2013 11:14
Сила есть,воля есть,а силы-воли нету. (3 дня)	людмила32	Примеры успешно проведенных голоданий	75	25-10-2010 16:01
Лучше не есть ничего, чем есть мало	Admin	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	04-03-2005 18:05

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 10:38. Часовой пояс GMT +4.