Agasha пишет:
Цитата:
Можно и выходить на котлетах и торте Наполеон...
|
Мне не нравится растягивать выход. Вот Поль Брэгг, будучи спортсменом, делал выход-салат щетка и забыли. И я обычно также, сок всего сутки пью, потом щетка и все. Пробовал по Столешникову 3 дня соки, ну что ж это хорошо, если надо продолжать детокс и поэтому то же поддерживаю. Но мне больше чистится на данном этапе жизни не надо, а вот форму спортивную восстанавливать потом трудней будет. И потому не дожидаясь сильного истощения начинаю питаться и тренироваться после выполнения намеченного минимума по голоданию.