Вернуть здоровье - это реально!

[Ромашка1980]

Сухое голодание
Первый раз в жизни хочу попробовать СГ
Причины: не проходит болька во рту.
На внутренней стороны губы образовалась что-то размером в 0,5 см. Мешает есть, глотать. Набухает, лопается. Обрабатываю противовоспалительными средствами, но она снова эта гадость возвращается.
Так как нет практики СГ, то экстремальничать не стану. Четко буду отслеживать свое самочувствие. Если болька, истязавшая меня почти месяц, наконец пройдет, буду считать это подарком к НГ)

Из предыдущего опыта:
Однодневные еженедельные голодания на воде (точнее, 40-часовые) введены в постоянную практику с конца октября 2019 г.
Есть опыт 3-х дневных ВГ.
Опыта СГ=0.

Последний прием пищи:
23.12 - 19-30.
Последний прием жидкости:
23.12 - 21-30.
Вес на утро 24.12.19=71,5

В добрый путь)