В Сочи...голодные ночи

[Линалу]

ВЫХОД ПЕРВЫЙ ДЕНЬ
Исходные данные: вес 65,1кг, объемы стоят.
Гормональная гимнастика 4 мин.
Вакуум 8 раз и вода.
Отжимания 80раз, планку не делала .
Утром уриновая клизма. Питье урины утром 7 глотков.
Трясучка для сосудов и Супер трио для лимфы
Чистка языка, сосу масло для очистки языка.
На тощак выпила стакан воды, заранее подготовила кисель Изотова. перед едой выпила 1ст л капустного рассола(без соли) слюны много.
Сварила кисель 1ст л на 1 ст воды. ела медленно каждую ложечку полоская во рту, чтобы появилась слюна. Сьела 150г киселя, аппетита не было, внутри почувствовала просто лужицу чего то, захотелось спать. Оч сладко проспала 2 часа. Поняла что кисель не принял организм попробовала сыворотку от мацони. Во рту супер аппетитно, сразу много слюны. Выпила 100г.
Купила у рыбаков свежую натуральную рыбку, только из моря и в 17.00 сварила рыбный супчик. Две рыбки 150г морковь и лук, на 300г воды. Выпила чистый бульон 150г. Организм принял.
После каждой еды не пила 2-3 часа, поэтому за день выпила мало воды, около 1л
Вечером клизма уриновая
Все массажи отменила.
Самочувствие хорошее, спала плохо.
Контрастный душ 7 перемен воды.
Выход начался.