Улитка на склоне

[snail]

Сообщение от VSV-Soft

А вот у классиков РДТ на это время предписывается покой и лежачее, в основном, положение тела...

Что-то не припомню я такого у известных мне классиков.

Ю.С. Николаев, например, для скорейшего устранения явлений интоксикации рекомендовал прогулки на свежем воздухе, причем, длительные — до 20–30 км в день.
20-30 км! Это хоть и не железо тягать, но уж явно не постельный режим.

У Брэгга рекомендации, в целом, похожие, хотя и с оговорками - в некоторых случаях, в частности, во время насморков и простудных заболеваний полагался постельный режим, но я, кажется, догадываюсь, чем это вызвано - скорее всего, таковы были стандартные предписания медиков при подобных заболеваниях.

Отвергнуть их означало бы нарваться на серьезные неприятности. Поэтому он просто добавил к общепринятым непреложным правилам еще и голодание. Такой вот компромисс...

В целом же и Брэгг обычно рекомендовал активность и прогулки, пусть даже и менее длительные.
Да и свои голодания описывал, как весьма активные.

А компромиссов (разных) и у Николаева хватало - без этого никак.
Это всегда стоит учитывать и не следовать рекомендациям как догме.

P.S. Хотя, вспомнила - Шелтон!
Пожалуй, он единственный, кто считал, что на голодании необходимо минимизировать любую активность, и беречь энергию, потому что брать ее больше неоткуда.
Ну, у него была своя логика, но мы-то (практики) точно знаем, что это не так.