Снова на форуме и новый рывок!

[Hungry85]

Отпраздновала свой успех зажором. Была у родителей - так там даже слойку с повидлом заточила, хотя такого не ем в принципе, потому что просто не люблю. По калориям не так страшно, где-то около 200. С учетом тренировки в норму должна уложиться. Но вес явно будет за 72 опять.
Мамка сказала: "Какая ты тощая, будто тебе не 35, а 15". А ещё увидела, что у меня увеличены вены на ногах. Варикоз и тромбофлебит есть в наследственности. Блин, это ж противопоказания к СГ? Уже настраивалась после праздников на взрослое сухое, ибо гланды задрали по самое некуда. А теперь низзя, получается?
И по поводу тренировок: как сберечь вены? Приседания и выпады отпадают? У меня в принципе ноги до середины бедра и так накачанные аж до рельефа. Выше целлюлит имеется, но его ж можно и махами всякими убирать, необязательно икроножные нагружать? И если в зал соберусь, мне нельзя всякие жимы ногами делать?