Каскадные голодания для здоровья и похудения. Обсуждение.

[Счастьенеесть]

Спасибо за ваше мнение. Вот, хорошо что я написала, что прием воды можно начать раньше. То есть, если я поменяю водный режим, это не будет считаться нарушением зарока. Но я все же для начала посмотрю на свое состояние, если решу, что действительно лучше просто водное голодание - то так и поступлю. Но начало все же буду делать, как запланировано.

Просто по своему опыту сухое голодание мне дается легко, даже легче, чем с водой. Обычно пить начинает хотется только после третьих суток. Поэтому я так самонадеянно решила голодать на сухом. Ну посмотрим, если после первой серии сухого, мне будет сложно, тогда так и сделаю.

И, кстати, на сухом я решила голодать не только для похудения, а для решения некоторых небольших проблем со здоровьем. Таких, как боли в суставах, боли в спине. У меня сложилось такое впечатление, что сухое голодание все же лучше решает проблемы со здоровьем