|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
06-07-2022, 14:21
|
#19 |
Регистрация: Jun 2022
Адрес: Южный Урал
Сообщений: 50
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 200 раз(а) в 47 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание для похудения 5-10 дней
6.07.2022 СР
18 ДЕНЬ - 3 день выхода Вес - 59,6 кг +0,3 кг за сутки -6,8 кг всего Что ем: - бульон (куриный, не крепкий) с зеленью - 300 мл - овощи на пару (брокколи) - 100 гр. + еще овощи на пару (цветная капуста) - 80 гр.  Настроение: нейтральное Состояние физически: среднее, дискомфорта в ЖКТ нет, но кишечник не запущен еще Чувство голода: нет, но приходящий перед едой аппетит раздражает Активность: зарядка, растяжка перед сном Процедуры + препараты: магний, натрий, калий, аципол Напитки: вода, чай, кофе До 12 числа будет столько работы, что особо не до сна и не до прогулок. Понимаю, что это очень негативно влияет на мое тело, на здоровье и на вес в конце концов. Но с этим ничего не поделаешь. Пока не решила, что буду делать, если вес опять перешагнет через 60: мб по дню голодания буду проводить, хз.
__________________
 Обсудить эту тему можно здесь:https://golodanie.su/forum/showthrea...05#post1138905
|
|
|
| 5 пользователей сказали mummi_masha спасибо за это полезное сообщение: |
camille dimont (07-07-2022),
Nicoleta (06-07-2022),
pavlo77 (07-07-2022),
Ropotan (09-08-2022),
Тави (07-07-2022)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках | ananashekera | Архив | 44 | 31-05-2013 07:14 |
| Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках | ananashekera | Архив | 0 | 25-05-2013 17:18 |
| Голодание для похудения (10 дней) | julia3232 | Примеры успешно проведенных голоданий | 126 | 03-02-2013 17:36 |
| Голодание для похудения 10 дней | Alinaa | Архив | 17 | 07-01-2013 20:09 |
| Голодание для похудения (5 дней) | Ольга Карякина | Архив | 46 | 05-04-2011 08:28 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид