Попытка роста результата в возрасте после 64 в гиревом спорте через РДТ

[Сергеев]

Сообщение от Yustas57

Но с того момента я точно уяснил принцип: я есть то, что я ем!

Так наверное ж некоторые таблетки это тоже еда! Вот чем плох там витамин Е и цинк. Цинк я пока не знаю, а витамин Е немного стимулирует рост результата и к тому же это вещество присущее человеку и должно быть в рационе.
Это ROM боится съесть любую таблетку, что мол неестественный продукт, а химия. Но зато он пива выпить не боится, но это тоже химия. И чем витамин Е хуже пива? Кстати недавно смотрел видео, о том что при работе на выносливость у человека откладывается дополнительный жир в клетках, и вот этот жир когда если застаивается, то даёт симптомы с сердцем. Он должен постоянно обновляться в клетках. Эти ребята чувствуют на подсознательном уровне и потому постоянно суетятся- двигаются по 10 000 шагов, иначе им кранты. Поэтому они даже в магазин на маршрутке не едут , а бегут с рюкзаком по снегу через лес.. И потом таким как я рассказывают как надо укреплять здоровье. А я сижу за компом и в этих шагах не нуждаюсь на старости лет