Новое голодание на экваторе (40 дней голодания)

[el Inka]

Сообщение от глобус

вдруг Библия права

А при чем здесь Библия???
Библия -- это увлекательная книжка, полная насилия, разврата, убийств, подлости, предательства, сатанизма, содомии, кровосмесительства, лжи и пороков. Замечательное "произведение" для чтения в туалете :))

Сообщение от Vovec

не замечал, что бы власти (и общество) навязывали физ.нагрузку.

А кроме России на Земле других государств уже не осталось? :))

Сообщение от Vovec

не надо путать спорт (работа на максимум, на износ) и физкультуру

Я отвечал человеку, поставившему спорт и физкультуру в одну фразу, без запятой, то есть на одну полочку. А с Вами согласен -- упражнения на медленное дыхание и, главное, на расслабление мышц -- не вредны.

Сообщение от Vovec

умеренные нагрузки - например ходьба

Тоже обожаю бродить по лесу безо всякой цели :)) Пара часов в лесу -- это замечательно. Поддерживаю :))

Сообщение от Vovec

плавание.

Бассейны не гигиеничны даже в самых крутых отелях -- много народу рядом. Моря у нас нет, есть Океан :)) А он очень уж волнистый :) Чтобы там поплавать, нужно слишком много энергии, да и десяток человек в год не выплывает обратно на берег -- волны и рифы своё дело знают. Сам тонул этим летом, но сам же и выбрался -- звать на помощь бесполезно, шумно очень. В общем, с плаванием сложно. Разве на острова летать, но не дешевое удовольствие :)