Голодание...Мммм..Женский взгляд (7 дней)

[_as_]

Нечто,
Я все-таки скажу пару слов в защиту выхода на цитрусовых.
- Проголодали вы недолго, так? Выход на цитрусовых отчасти пролонгирует очистительный эффект, который происходит на голодании, но при этом самочуствие у вас может полностью стабилизироваться. Если нет или организм не хочет кислых соков - переходите на овощные соки. Но не суетитесь при принятии решений.
- у вас пока нет опыта выхода. На цитрусовых соках меньше всего тянет в жор. Пейте по глоточку, смакуя, чтобы выделялась слюна, прям жуйте его, а потом проглатывайте. Вы качественно проголодали 7 суток. Далеко не всем удается достичь этого рубежа с первого раза, особливо дамам, тем более, что у вас процесс происходил весьма не сладко. Теперь нужно сделать самое главное - качественно выйти и по возможности не сорваться.
- лучше не мешать фруктовые и овощные соки. Комфортно на цитрусовых - ну и пейте. Некомфортно - мешочек морковочки под мышку и вперед!
- Не употребляйте весь выход сахар и соль (а можно и вообще их не добавлять в пищу, их предостаточно в том, что едим... но это уже дело вкуса, пристрастий, убеждений и пр.).
В следующий раз ес-но планируйте голодания мимо женских дел.
Удачи!