Fuyu. Дневник голодания (множество коротких до 10-ти дней)

[Галина!]

FUYU, с большим интересом читаю твой дневник. Я тоже пришла к выводу, что многие болезни связаны с неправильным ДЛЯ ДАННОГО ЧЕЛОВЕКА питанием. Идеально здоровый человек ест все и чувствует себя хорошо. Но у многих еда переваривается неправильно, каких-то ферментов не хватает, кишечник неправильно работает и т. п. Тогда надо подобрать питание, чтобы не было плохо перерабатывающихся для данного организма продуктов и в то же время чтобы хватало всех необходимых человеку веществ.
Голодание не решает часто этих проблем. Поэтому важна диета, НО КАЖДОМУ СВОЯ. И то, что подошло идеально одному, не подходит другим.
И сыроедение с голоданием, увы, не решат проблемы КАЖДОГО человека.
Я тоже в поисках, но идеальный вариант пока не найден. Успехов тебе!