Философия голодания

[Pilot]

Здравсвуйте. Я здесь новенький и только позавчера забрел на ваш форум , случайно по ссылке в поисках эфективного лекарства от ОРЗ (Болею я ).

Осмотрелся, скачал "Чудо голодания" Брэга.Прочитал и уже провел 36 часовое голодание (даже банку с утренней уриной в холодильник поставил - решил проверить неужели так все страшно как он рассказывает слизь, кристалы всякие ). Правда на болезнь это никак не повлияло. Ну да ладно, речь не об этом.

При чтении книги Брэга у меня возникла мысль , что голодание само по себе в отрыве от философии "человек часть природы" - бесполезная трата времени, даже наоборот может навредить. Голодание, необходимо воспринимать лишь как небольшую часть комплексного процесса духовного ,умственного , физического самосовершенствования, только в этом случае оно даст эффект.Хотелось бы поговорить об этом.