|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Диеты Описание и опыт применения различных диет |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-10-2009, 12:52
|
#11 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Цитата:
_as_, не все так поют и сочиняют как тимсон. может у тебя другие талананты, кто знает. Но только если ты начнешь ЗАВТРАКАТЬ... Вячеслав, 3 яйца ввиде омлета + немного еще чего-нибудь, и будут твои протеины. Не убирай пока простые углеводы, ешь хлеб, макароны и тд. Подмечай разницу. Углеводы расслабляющие. 100 гр - действуют расслаблюще, тортик тоже - но сила действия слабее, белый хлеб - тоже, то он слабее тортика, тк там меньше сладкого и тд. Понял. Уберешь резко расслабляющие углеводы, снесет еще больше на 100гр. Пока ешь, но пересматривай своё отношение к ним и к голоданию тоже. Я понимаю, что голодание - это святая корова.
__________________
Дорогу осилит идущий Последний раз редактировалось Fuyu; 10-10-2009 в 13:10.. |
|
|
| Следущий пользователь сказал Fuyu спасибо за это полезное сообщение: |
Вячеслав (11-10-2009)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| серотонин | Киссандра | Питание | 4 | 07-01-2012 11:52 |
| Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. Теория и практика. Продолжение | Amurti | Диеты | 399 | 04-08-2011 07:36 |
| 20 шагов навстречу лету | Pippa | Архив | 0 | 12-05-2011 16:22 |
| Десять шагов до цели. | Юлёк | Архив | 1 | 09-05-2010 05:24 |
| Серотонин, Бета-Эндорфины и ... наше самочувствие | Валерия+ | Диеты | 285 | 24-04-2010 06:49 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид