Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-07-2010, 10:23   #10
 
Аватар для TOTORO
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: МО
Сообщений: 225 Поблагодарил: 178
Поблагодарили 2,027 раз(а) в 221 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник новичка

Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
как правило, физические нагрузки на ЛГ только помогают (в меру, конечно )
Сегодня утром уже передумал.
Бегал 45 минут (сам себя наказал за слабость)
Позже позанимался на тренажере и с гантелями. Заметил, что некоторые мышцы здорово ослабли. Кажется где-то на форуме читал что во-время голодания сильно уменьшается мышечная масса. Можно ли с этим бороться повышенными физическими нагрузками?
Сам думаю - можно, потому что все время голодания больше всего нагружаю ноги (много бегаю и хожу) и не замечаю никакой слабости в ногах - более того после пробежек чувствую что могу бегать гораздо дольше. Хотя возможно просто до сих пор не потерял форму - в молодости был стайером.
TOTORO вне форума  
10 пользователей сказали TOTORO спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (01-08-2016), Igor.73 (30-07-2010), Kira_Ra (10-03-2011), nvotrk (19-04-2011), Starry05 (11-09-2010), Владимир Котляр (07-11-2011), Гвоздь (22-07-2011), Гуська (21-01-2012), Нэлли (09-04-2011), Пусси (16-07-2011)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки) SnegSnejnii Примеры успешно проведенных голоданий 49 18-06-2011 15:20
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах Крилин Примеры длительных голоданий 5 05-10-2010 01:58
Не ем! (мой дневник) (7 дней) Kira_Tomme Примеры успешно проведенных голоданий 49 05-01-2010 13:49
ДНЕВНИК (7 дней) Kissa Примеры успешно проведенных голоданий 22 11-11-2009 17:26
Мой дневник (5 дней СГ) Лана1 Сухие голодания 30 26-05-2009 21:03


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:04. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter