Идея фикс - постройнеть до запланированных кг! Первый опыт...

[корона]

Сообщение от Sandra

Вот такой у меня позорный срыв!!!

Sandra, НЕ ПЕРЕЖИВАЙ. ВОН У Nektaris, тоже срыв был. Но я думаю второго срыва ни у тебя, ни у нее не будет. У меня, честно говоря, не то, что срывы были, а просто ела все подряд, потому что не понимала, почему у меня нет аппетита после 10 дней голода. Это так естественно, аппетит возвращается по-тихоньку.Теперь я знаю и правильно выхожу. А если не настроена правильно выходить, то и не голодаю.

Сообщение от Sandra

Nektaris, да ты права. ТТТ, запорам не страдаю и задержками мочеиспускания тоже. Все как из пистолета ТТТ

И у меня так было после неправильного выхода. А вот по Столешникову совсем другое дело. Все как надо!!!
С одной стороны хорошо, что как из пистолета, а с другой...а если трона нет рядом