Цитата:
от palermo
Решил сходить в кардиологию и сделать полное обследование ...
И еще полечить печень (может в ней проблема ...
Диета проходит хорошо ...
Отказываюсь пока от хлеба , сахара , и еды на ночь ...
Сделал порции и рацион в 3 раза меньше обычного по массе и заменил масла и жиры на зелень ...
Кто нибудь сам сталкивался на практике ВОТ С ЭТИМ
|
обследование это харашо)))а насчёт "вот с этим" ох и не верю ж я всем подобным программам...))как сам чувствуешь чё надо, чё не надо ёжнее и будет самым верным/правильным))прислушивайтесь к себе, хотя у меня такое ощущение, что у Вас уже прогресс...хлеб, сахар... - здравляю)))