Голодание, сыроедение и зубы.

[anyk99]

Сообщение от pchelak

Животным никто не лечит зубы!

Животные втихую, по-ночам подбирают на помойках использованные тюбики зубной пасты и драют зубы до утра.

А если серьёзно, то если при Голоданиях и Сыроедении зубы начинают активно портиться, стоит разобраться со своим обменом кальция.
И не сам кальций в еде искать и увеличивать, а понять СВОЮ причину нарушения его обмена.
Это может оказаться и магний, и витамин Д с недостатком ультрафиолета.
Это может быть и предыдущая терапия глюкокортикостероидами, и противо-грибковые препараты.
Это может быть и недостаток физ-активности.
Это может проявляться и замученный ЖКТ - тогда усвоение элементов (солей) криво идёт.
Это может быть и почечная причина.
И состав питьевой воды. (Идеальная содержит соли кальция к солям магния, как 2:1 - это "ЖЁСТКАЯ вода"!!!)

Если Голодание или сыроедение стартует с запасами жира, то весь период слива этого жира будет сопровождаться активнейшей потерей МАГНИЯ, Эргостиролов (провитамина Д) и, как следствие - потерей и кальция. Сколько кальция ни ешь!!!

Короче, "переходный период", особенно для жирных, обязательно требует еды, богатой магнием и витамином Д, или его провитамином - эргостиролами, и МАССЫ СОЛНЕЧНОГО УЛЬТРАФИОЛЕТА! (Солярий - не солнце, но как компромисс, пойдёт.)
Да и забывать про прочие причины нарушений кальциевого обмена не стоит. СВОИ стоит знать, и компенсировать.