Голодание в Великий пост. (14 дней)

[_as_]

Сообщение от Igor.73

что б синдром хронической усталости прошел

у меня даже книжечка есть Чопра Дипак, "Идеальная энергия". Основана на Аюрведе. Но я чего-то скептически отношусь, что кому-то с вашими проблемами это поможет, хотя утверждать конечно не могу.
Я думаю, что утомляемость, если вы ведете более-менее нормальный образ жизи, спите достаточно, носит более психический характер. Ну представьте, что вы влюбились. Наверно же эту утомляемость как корова языком слизнет? Вы сны видите? Может хронические неприятности на работе, дома? Нестабильность в жизни? В любом случае, все связано, держите тело в тонусе. Умеренная гимнастика, больше двигаться, по возможности пешком, не на транспорте, душ и т.д. И вообще, вы ж на Украине живете, мне Киев и Одесса очень нравятся, в других местах не был, чего грустить?!!!