Андрей. 50 дней.

[Shivoham]

Сообщение от andre_p

стоит заметить следующее:
у меня несколько соседей по ветке, с длительными голоданиями. и я заметил что кто не кушает витаминки - снижает массу немного быстрее.

Андрей 43дня - витамино-минеральщик - снижение массы 18кг
Креведка 30дней - безвитаминный коллега - снижение массы - 22,5кг
Eremita - 36 дней - также безвитаминный - снижение 19,7 кг
Shivoham - 36дней - минеральщица-микроэлементщица - снижение 15кг

выборка конечно небольшая, но если судить по нам получается что без минеральной поддержки масса снижается быстрее.

тем не менее, не смотря на то, что моя цель именно снижение массы, я останусь при своём - лучше медленнее но без особого стресса для организма.

Надо сказать, что если брать не абсолютные показатели, а % от исходной массы тела, то показатели выглядят далеко не так однозначно.

Смотрите, в пересчете
Андрей 43дня - витамино-минеральщик - снижение массы 18кг; от начальных 109 кг - 16.5%
Креведка 30дней - безвитаминный коллега - снижение массы - 22,5кг; от 115кг - 19.6%
Eremita - 36 дней - также безвитаминный - снижение 19,7 кг; от 110кг (по прикидке, у него указано только, что на 4й день вес 108 кг) 17.9%
Shivoham - 36дней - минеральщица-микроэлементщица - снижение 15кг (16, на самом деле); от 76 кг - 21.1% (если считать от 75 кг - 20%)
Fantim - 43 дня - без витаминная - снижение 16.5 кг, от 79 кг - 20.9%

Получается, что никакой однозначности - нет.