|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-06-2011, 12:17
|
#1 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Минск, Беларусь
Сообщений: 81
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 528 раз(а) в 73 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Достижение 90 кг
Добрый всем день!
Решил создать тему на форуме, тк публичность является одним из хороших стимулов не сорваться. До этого имел опыт 7, 14, 21 дневных голоданий. Исходные данные: 1. Рост 184 см. 2. Вес 131,0 кг. 3. Нормальный вес при моем телосложении - 90 кг. Цель - 90 кг. При таком весе остается немного живот, но это убирается уже спортом. Я понимаю что снижение веса на 41 кг (более 31% от текущей массы тела) это из области фантастики, и реально может за 1 голодание не уйти, буду смотреть по состоянию. Т.к. средний срок длительных голоданий - 40 дней. Поставлю себе 50 как цель. Надеюсь на Вашу поддержку, друзья. 
__________________
:: Позитивное настроение - залог успешного голодания ::
|
|
| 11 пользователей сказали lisminsk спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (30-09-2011),
Lika (22-06-2011),
Petrovna (22-06-2011),
TRINITY (24-06-2011),
Виктория-Viktoriya (28-09-2011),
Лючия (25-06-2011),
Надька (26-06-2011),
олга (22-06-2011),
полуничка (28-06-2011),
Рысь (22-06-2011)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Достижение идеального веса по формуле Брока. | PromotionAlways | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 6 | 04-04-2012 01:45 |
| Главное-достижение целей! Срок не установлен. | Patience | Примеры успешно проведенных голоданий | 72 | 20-04-2011 06:34 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид