Мой новый опыт - частичное сухое голодание )))

[Пчёлка Майя]

Сообщение от Лючия

Данное голодание для меня важно духовным очищением, нежели сбросом веса и прочее. Поэтому изучила вопрос медитаций.

Не хочу Вас огорчать, но голодание не очищает духовно. Оно лишь инструмент, которым пользуются люди той или иной веры для укрепления своего духа. Поэтому, Вера первична, а голодание вторично.
Тем более голодание с такой целью не проводят в городских условиях и посещая работу.
А вот поголодать с целью оздоровления, мне кажется,это самая важная цель для любого человека. И медитации, и хорошая музыка могут Вам очень помочь.
По своему опыту хорошо знаю, чем яснее ты ставишь перед собой цель голодания, тем ты больше усиливаешь свою мотивацию. Тогда в дни, когда организм порой отзывается болями того или иного органа, не бывает срывов и спонтанного выхода из голода. А настрой на оздоровление, порой, просто творит чудеса. И участники этого форума это уже не раз доказывали.
Желаю Вам хорошего отдыха, единения с природой и гармонии в душе.