Сыроеды, что вы едите?

[anyk99]

Сообщение от сонца

ШП смывает всю старую микрофлору и после нее сырое строго не рекомендуется.

Микрофлора ЖИВЁТ не В просвете кишок, и не НА кишках, а В СЛОЕ "слизи", вырабатываемой слизистой кишечника.
Так что ШП не в силах "смыть всю" микрофлору никоим образом!!!

Законы существования микрофлоры намного сложнее представления о трубе со взвешенными в ней микробами и пищей.
Но относиться к микрофлоре можно и намного проще - просто понимая, что смена состава микрофлоры строго зависит от типа регулярно поедаемого и от ВРЕМЕНИ.
Достаточно элементарно есть ИМЕННО ТО, что и собираетесь (в Вашем случае - сырое), и всё САМО утрясётся.
- Какие-то специальные меры воздействия на микрофлору придётся совершать только в случае УЖЕ капитально подпорченной микрофлоры - такой, которая делает НЕВОЗМОЖНЫМ поедание желаемого... Например, дико пучит от сырой клетчатки... Да и то - довольно просто чуток проголодать и посидеть недельку на соках того, чем планируете потом питаться, как и эта проблема чаще всего пропадает.