Голодание от простуды

[Dans le ciel]

Голодаю чтобы вылечить простуду, заработанную срывами после года сыроеедения,к тому же хочу вернуться к сыроедению..

для меня это был замечательный опыт. я не о чем не жалею,
почти пол года обычного питания..по большей части вегетарианства..помогли мне вспомнить все те проблемы с которыми я сталкивалась до сыроедения и о которых просто забыла,
надеюсь сейчас это уже будет осознанный переход..
я поняла что это нужно не ради фигуры..желаемого веса, а ради здоровья, легкости!
И самое главное никакого фанатизма и осуждения, каждый сам выбирает что ему подходит! Все мы разные, по своему опыту я поняла что сыроедение максимально близкое питание которое мне подходит..сложности только с психологической точки зрения.
Впереди огромная работа над собой, за этот период времени набрала в весе с 58 до 64, на сыроедении стабильно было 58 и к сожалению вес не падал. что довольно странно..
сейчас главная цель вернуться к здоровому состоянию и бодрости духа,
думаю что вес сам восстановиться, если не дурить и все делать по совести!
Лето не загорами, солнце уже свитит во всю, а значит все будет хорошо!

Завтра начинаю, не буду загадывать сроки, все по состоянию, так как это первое мое голодание при простуде и надо сказать что болею я вообще второй раз в жизни! Хочу завтрашний день провести на имбирном чае, а там будет видно)
Буду рада вашей поддержке и советам!)