Голодание в Великий пост (17 дней)

[GolodnyAlex]

5 день выхода

вчера не писал. весь день был в активном отдыхе.
ездил на Горбушку за всякой фигней. в OBI купил кое что по хозяйству. под конец дня съездили в кино Женщина в черном. этот ужастик всем советую. каждый раз кажется - уж что можно придумать сейчас в фильмах ужасов и чем напугать... но женщины в кинозале кричали сам сидел на измене )))

за весь вчерашний день съел:
завтрак - перец фаршированный рисом, морковью (все вместе 250 гр) . 100 гр молотой моркови с 300 гр тыквенного сока.
обед - 200 гр морской капусты. 100 гр постного пирога с капустой. 100 гр молотой моркови с 300 гр тыквенного сока.
вечером в кино - 300 гр чистого (без мякоти) морковного сока с сельдереем (50/50).
ужин - 1/3 плитки горького шоколада, 50 гр грецких орехов, 400 гр (2 бокала) сухого чилийского красного вина.
стул вчера от такого питания был 4 раза
вешу 79 кг. хочу отметить что по сравнению с прошлыми разами в этот раз я вполне удачно вышел. а может уже понял что надо на клетчатке выходить, но тем не менее жкт работает как в юности - все что попадает внутрь со свистом пролетает насквозь