Sparrow.Познание себя

[sparrow]

Всем привет!

За эти пару месяцев ничего особо замечательного не произошло, пролетели пулей.

Весь май фактически жил на поле, спал под открытым небом в спальном мешке. Вообще интересный опыт. В прошлом году был подобный, но я тогда вопринимал это все как каторгу, и эмоции перекрывали возможность получить наслаждение и из этой ситуации. В этом году нет. Был спокоен, по этому был свидетелем некоторых замечательных мгновений. Один раз около часа наблюдал как паук плетет свою паутину, как грациозны и эффективны его движения, с каким упорством он день ото дня перекрывал своей сетью один и тот же участок. Затем, один раз ночью рядом со мной на столбик села сова и справа налево повернула ко мне голову и мы секунд 15 обменивались взглядом, затем расправила крылья и улетела - и все абсолютно бесшумно! Много раз наблюдал за жизнью зайцев, перепелов, фазанов, ящериц, земляных жаб.

Также оттуда вынес одно очень сильное ощущение - насколько на природе в темноте и тишине хочется быть тише воды, ниже травы, как обостряется восприятие. Кажется, что шорох ног по земле и шуршание травы грохотом разносятся по окресностям.

Темнота и звуки природы, и отдаленно - свет и звуки людей меня практически не тревожили. Хотя в одну из ночей почему-то накатился такой леденящий кровь ужас, что волосы по всему телу поподнимались, и я буквально крадучись еле добрался до шалаша и зарылся в спальник...

Вообще состояние как-то улучшилось, природа поспособствовала.

Пробовал голодать. Через всего-то один день стало настолько плохо....так плохо мне не было и в последнюю 21-одневку...сильная рвота чем-то малиновым, очень кислым и обжигающим. Может причиной является клубника - я за этот сезон съел ее не меньше центнера.

Занятия столбом продолжают приносить новые ощущения в теле, узнаю о нем много интересного. Например, заметил искривление - имею привычку постоянно чуть-чуть приподнимать левое плечо, также увидел, что практически всегда бОльшую часть веса тела переношу на правую ногу(стоя), правую ягодицу(сидя). Теперь корректирую и распределяю, когда вижу, равномерно. Но очень опасаюсь, что "зажался" без мастера. Нашел в позе округлость форм, при которой структура тела получается очень сильной, но без особого напряжения(хотя мастера говорили, что нужно вообще без какого-либо напряжения). Уже могу простоять около часа, если не дать мыслям растекаться прочь от нужного образа, если не давать свободу лени.

Питание смешанное, сыро\гадость: 70\30. Вес 76 кг, зимой был 83. Похудел, но сил, вроде, прибавилось(хотя это спорное утверждение - как ее мерять, поднятием тяжестей? Умея правильно выстроить структуру тела, перенеся нагрузку на связки и кости, которые сами включат нужные мышцы, можно очень эффективно таскать или удерживать разные вещи. Сейчас, например, наловчился ворочать 60кг-вые паки с торфом неудобной паралелепипедной формы).

Планы изменились, поставил себе определенные цели, осенью покину родной город.