Дневник coqueta1

[Ветеринар]

Сообщение от Globus

Я для этого и пишу, чтобы не повторяли чужие ошибки. А можно по подробнее про метод Бутейко, а то пишут мол приезжайте научим за 26500р., самому то можно научиться и где взять первоисточник метода с описанием.

Не знаю тот ли это Бутейко или другой, но лет 30 назад была популярна система дыхания по Бутейко и сам Бутейко приезжал в Москву на врачебную конфиренцию где с ним лично познакомилась врач с которой я знаком и у них даже какой то лёгкий роман был... тогда она и передала мне и другим общ знакомым напечатанную на машинке систему дыхания и питания по Бутейко...c исключением цитрусовых и задержкой дыхания на выдохе , с тренировкой этой задержки и практикования поверхностного дыхания..