Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))

[Красно Солнышко]

Доброй ночи !!!
Прошлую ночь не спала,вырубилась на 3 часа . С утра и первую часть дня сидела на форуме,потом,сказав себе,что так нельзя.захлопнув ноут.,решила,что мне не хватает остроты чувств..... Села в машину и в дождь,отправилась плавать на озеро и гулять по лесу.......
СГ у меня с контактом воды ))) Первый раз меня ТАК потянуло на природу,что и дождь не дождь мне. .....Ребята,первый раз стала кричать в лесу как ненормальная !!! Это просто,как необходимость была,как временное помешательство.........благо даже птиц на ветках не было.......
Вобщем поорав,вымокнув до нитки,но,успокоив душу,села в машину и включила обогрев,а дома в горячую ванну и после спала еще часа 2.
Что это было,не могу понять...............
Завтра,я должна ехать в Милан,не знаю,как сделать так,чтоб отменить поездку.......Хочу,спокойствие и уединение.............

ВЫХОД - 48 - й - день СГ

Вес с утра - 66,300 (-300) .....Сейчас вес 65 (- 1,300) вот это да !! Отвесище !!!! Видно,поорать в лесу пользительно .......
АД- 98/ 57
Пульс- 52
Чуство слабости накрыло капитально,но спать опять не хочу .......

Всех целую и люблю !!!!