Дневник экстремалки

[пабло)]

Попробуйте пить соду натощак - 1 ч.л. на стакан тёплой воды.

Если рискнете, то, дозировку сохраните, а для начала, пейте половину дозы и за 30-40 минут до еды. Если есть гастриты/язвы, то такое противопоказано.

вы потребляете кислые продукты в немереных количествах

Напишите какие продукты, кроме уксуса, Вы считаете кислыми?

Если пучит, то сода еще сильнее может усилить брожение, а газы можно убрать укропной водой, или например эспумизаном-сотоварищи.