Каскад сухого голодания 3 через 3

[ПЁТР48]

Забыл уже, какие сутки еды пошли? Ну да ладно! Вчера не бегал,коленка побаливает
решил дать себе выходной,а сегодня встал,коленка побаливает,организмус мой ленивый,ленивый и такой вальяжный,мол коленка-то болит! А я думаю,ну не побегу сегодня,завтра, а потом раскачаю ли себя? Трудное дело себя раскачать,и поднять с дивана. Разозлил меня мой ленивый организм. Поднял его и поставил на трусливую тропу. Побежал.10 минут организм вот,вот станет.Ну нет сил бежать.
15 минут всё так-же,ну нету сил!! 20 минут полёт стал нормальный! Шлёп,щлёп,шлёп,шлёп. Хорошо под шлёпанье думается.И организмус мой тоже рад
что может угодить хозяину. Так в полном согласии мы с ним и прошлёпали2часа.
Остановились потные,мокрые от оного с головы до ног.Но оба довольные собой.
Давление:120/85
Пульс:66
Вес:111,7
Коленка побаливает,но болит не сильнее чем до бега.Бег мне бросать никак нельзя.Вес сразу поползёт вверх.Мне так нехочется что-бы он опять начал ползти к
моим бывшим 122м килограммам. Я этого боюсь несказанно.Жалко голодных дней,а они нелегко мне достались.
Так-что пока бегаю, буду удерживать вес,а лягу опять на диван и уже ни один подъёмный кран меня оттуда не поднимет!