|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-01-2014, 10:57
|
#1 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 108
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 58 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
На Оганян после праздников.
Как-то я немного переборщила на праздниках, поэтому решила провести внеочередную очистку на 7 дней. ? очищение только на настойке и 7 дней выхода. После этого я буду вегетарианить (без мучного). Также я воожу обязательные упражнения ежедневно. А это бодифоекс с утра, потом когда я дома с утра, то каждый чай упражнения по 5 минут. Вечером 30 минут интенсивных упражнений (или Джулия Майлс, или еще кто, если совесм нет сил, то велотренажер). Такой план у меня будет до середины марта. Хочу прийтий к 55-57 кг. Думаю, что это реально! Главное держать себя в руках.
Сегодня я пью магнезию вечером. Начало моего небольшого пути.
__________________
Мой первый опыт 10/10/10 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16652 Очищение после НГ на 7 дней: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16759 |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание по Оганян | Счастливая1 | Сверхнизкокалорийное питание | 58 | 05-08-2013 01:21 |
| Голодание после трехнедельной чистки по Оганян | Garri_P | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 5 | 30-04-2013 11:36 |
| Голодание по Оганян | Manya | Сверхнизкокалорийное питание | 18 | 23-03-2013 21:09 |
| Голодание по М.Оганян | mixae | Сверхнизкокалорийное питание | 32 | 11-02-2013 06:41 |
| метод Оганян | пышечка | Сверхнизкокалорийное питание | 35 | 10-11-2012 16:56 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид