Лечение ЖКТ

[Kotofski]

Сообщение от V-A

Kotofski, вот только одна проблема есть, у меня пища плохо всасывается и, как результат, постоянные поносы. Боюсь, как бы употребление кефира не навредило (хотя раньше, когда был здоров, регулярно его употреблял). И еще вопрос, можно ли кефир заменить обычным кисляком (просто скисшее молоко), так как кефир сам делать не умею. да и не хочу, а магазинный, думаю, содержит кучу не особо полезных веществ.

Может быть раньше и здоров был из-за кефира? Я кидал ссылку, мне кажется самый полезный натурпродукт. Потом всё познается в сравнении.

Когда держали корову скисшееся молоко выставляли на окно, когда отстоится( отделяется вода мутьненькая от белой массы 3-4 дня взависимости от темпе-ры) все перебалтываете и ставите в холодильник получается простокваша тот-же кефир