Дана и борьба с пищеголизмом.

[Danuta]

Прибавка - 600 гр, подумала я, и решила принимать мочегонное по другой схеме - 2х2, не нравится мне, как я в туалет хожу, точнее, не хожу. В инструкции написано принимать каждый день, знакомая врач предложила схему, изобрету нечто среднее, посмотрю, как лучше, не думаю, что такие скачки полезны. Также в инструкции написано по окончании лечения принимать препарат 2 раза в неделю в качестве поддерживающей терапии. Думаю, до 70-75 кг во мне точно лишняя вода - буду проверять лодыжки и щупать живот - там до жира еще с полпальца воды (врач научила определять).
Сегодня свободный график питания - примерное меню -
завтрак - овсяная каша с корицей на воде, зеленый чай;
обед - омлет - молоко, 3 яйца, зелень, соль;
ужин - салат из пекинской капусты, заправленный простоквашей.
Мочегонное сегодня принимаю.