Первая чистка по Оганян, а может и начало сыроедения?

[TaMa]

Всем здоровья и любви!
Вот наконец и мы с мужем посмотрели лекции Марвы и вдохновились на чистку по её рекомендациям.
Причём в нашем случае было очень важно принятие этого решения именно от моего мужа, а мне осталось его только всячески поддержать и похвалить, чему я невероятно рада далее объясню - почему)

Сначала немного исходных данных:
Меня зовут Рита (Маргарита), 23 года, рост 170, вес примерно 55, точно не скажу - весов в доме нет.
в 18 лет перестала есть мясо, рыбу, молочку, яйца - перешла на сыроедение, причём в основном моно, без салатов и коктейлей, просто доступные фрукты и овощи, как они есть, по желанию организма. Перешла удивительно легко, видимо прочитанная инфа о вреде обычного питания тогда достигла критической массы, которая перещёлкнула сознание - я просто встала утром новым человеком. Пришла на кухню, где лежала пожаренная с вечера курица в сковородке - открыла крышку и чуть не стошнила, простите за подробности... С тех пор мясо не ела.
Для перехода не голодала, не чистилась.
Но в тоже время за всю жизнь не употребляла алкоголя, табака, кофе и других наркотич.веществ, скажем так может поэтому всё прошло так мягко.
Таблетки не пью с того же времени.
Так я летала на сыроедной волне почти 2 года и прекрасно себя чувствовала, один раз за всё время проголодала почти насухо 3 суток - просто захотелось, никаких побочных эффектов не было. Мне никто не верил, что я сыроед, поскольку выглядела я вовсе не худой, как многие на сыроедении, а просто стройной (но у меня от природы довольно широкие бёдра, может поэтому. зато талия хорошо выделяется))
По своим ощущениям - мне тогда хватало 3 яблока в день, или несколько морковок, вобще был месяц, когда я ела только яблоки и морковку, никаких проблем воды пить почти не хотелось, может максимум пару стаканов день.

Дальше в 20 лет я познакомилась с Ваней (моим будущим мужем). Когда мы начали встречаться - он к тому времени год как бросил пить, курить и есть мясо, но ел молочку, рыбу и яйца. Я продержалась ещё несколько месяцев, готовила для него всегда с удовольствием, но когда начали жить вместе - перешла на веганство.
Единственно, что строго старались не есть дрожжевой хлеб (покупали бездрожжевой, год назад я начала печь сама на закваске), ну и всякие совсем вредные штуки, типа чипсов, газировок, МакДака, минимум сахара, жареного, никакого кофе, чёрного чая и пакетных соков.
В мае 2012 совсем исключили рыбу, яйца, из молочного оставили адыгейский сыр, ещё один вид твёрдого сыра без консервантов, красителей и животных ферментов, сливочное масло и сметану.
Конечно, проблем с непониманием родных у нас прибавилось с таким образом питания, но мы были тверды, и на собственной свадьбе в результате ели только греческий салат, винегрет и манты с грибами

июль-август 2012 мы даже сыроедили, просто столько всего было свежего вкусного, и готовить было некогда и негде. можно сказать - были вынуждены
Сейчас подошли к тому, что готовы зачать сына, посему и предпринимаем подготовительные меры, дабы максимально легко и без проблем родить здорового человека

Про мужа:
Иван, 30 лет, с 5 лет занимался серьёзно каратэ (3 место на всероссийском юношеском чемпионате). Далее поступил в институт, жил в общаге, там общество, со своими радостями - начал пить, курить, иногда траву. Потом работа, появились неплохие заработки и возможность вкусно много кушать и пить в ресторанах. Курил всего где-то лет 6, бросал несколько раз. Очень большой вес набрал, около 110 при росте 168.
Далее наступило просветление и за год без мяса, курения и алкоголя появился новый Ваня весом около 85.
Тут мы и встретились
Дальше вы уже знаете, а я все 3 года ждала и надеялась когда-нибудь соблазнить своего мужа радостями сыроедения, но понимала, что он должен прийти к этому сам. А пока, старались всеми способами уменьшить вредность нашей еды...

Итак, 11 февраля началась чистка.
11.02.2014
Путём размышлений было решено попробовать выпить сульфат магния в 12-00. Интуитивно понимала, что выпив на ночь - спать не удастся спокойно. Я пила 50 гр, муж 75. запивая отваром с мёдом и лимоном, всё по инструкции в результате с 12 до 18 бегали в туалет, зато спали ночь спокойно.

12.02
Повторили магнезию, такие же дозы, запивая отваром, снова до 18 бегали. кстати, когда слабит - особенно есть не хочется. Даже муж очень удивился, он обычно очень привязан был к еде и чувство "голода" переносил очень нервно, злой становился и срочно надо было кормить

13.02
Первые клизмы утром. По одной с содой и солью, температуру отмеряли 38-39 термометром
у меня зашла легко, у мужа тяжело, почти всё мимо первый раз, пытались дозалить второй, но не особенно успешно. Выходило как обычно, какая-то мелочь с коричневой жидкостью.
Питьё отвара каждый час. Про отвар кстати я интуитивно сделала так:
из купленных травяных сборов (в основном в фильтр-пакетах) составляла по желанию сочетание примерно из 12-15 трав, например - 1 пакет почечного, 1 пакет желчегонного, 1 грудного и в термос 1.2 литровый заваривала. В каждом сборе около 5 разных трав. Иногда хотелось 2 желчегонного и 1 грудной, иногда больше почечного.

14.02
захотелось добавить сок грейпфрута, продолжили клизмы по утрам (получилось по 2 сделать) и питьё отвара.

15.02
клизмы делать не было возможности, пили отвар.

16.02
тоже без клизм, отвар и иногда водичку, по стакану сока грейпфрута.

17.02
сделали клизмы - у меня вывалились куски будто мягкой глины, размером с грецкий орех, тёмно-коричневые и с жутким запахом, штук 10, потом ещё такие же, поменьше. Муж был в шоке, что у меня такое было внутри на 7 день без твёрдой пищи сам расстраивается, что ничего такого пока не лезет, в основном вода.
Продолжаем отвар и немного сока грейпфрута, мёд кончается стремительно - банка 0.5 литра улетела за 4 дня.
У меня постоянно все дни выделялась немного слизь из носа, решила усилить чистку. Выдавили чеснок, залили кедровым маслом - закапали вечером в нос. Отличные ощущения, жжёт немного, но и чистит зато хорошо. капли цикламена нашла в дневнике Катерины Vento - за что ей огромная благодарность! наверное закажем, поскольку это явно покруче чеснока раз в 100

18.02
Закапываем чесночное масло утром и вечером. 3 клизмы так и не делаем, делаем по 2 утром, у меня небольшие коричневые выходят иногда, вторая клизма почти чистая, у мужа по-прежнему ничего особенного. Мои предположения - либо реально относительно здоровое питание повлияло вместе с его сильным организмом, который выводил постепенно накопления, либо они там такие упорные, что их пока никак не колышет весь этот марафон
Отвары и сок, иногда уже пьём просто отвар без лимона и мёда.

19.02
муж на работе пъёт отвар, с утра сделал клизмы, в обед заскочил домой - сделала ему большой стакан грейпфрутового сока.
Я проспала до 11 почти, весь день ничего не хотела пить, клизмы решила не делать (поскольку за 2 прошлых дня без клизм накопилось довольно прилично всякой бяки и вышло потом)
к 21-00 решила всё же сделать 2 клизмы и пить хотелось уже ОЧЕНЬ сильно, с 1 клизмой вышла горсть небольших коричневых, возможно слизь некая, вторая - почти вода.
Выпила стаканище родниковой воды талой с соком лимона, потом полчашки холодного отвара и ещё воды стакан. Такая вкусная вода оказалась
Клизма вторая у меня всегда долго выходит порциями, сделанная в 21:30, до 01:00 выходила, а я тем временем совсем распоясалась, нарушая всякий режим, начиталась тутошних дневников и решила ещё один добавить

Вывод: не делать больше клизмы позднее, чем за 2-3 часа до сна, а лучше вобще делать только утром, как и надо. Только сложность в том, что только спустя 2-3 часа после утренней клизмы я могу выходить спокойно из дома... Ну да мне повезло, что я уже год, как не работаю, вот и расслабляюсь

Пойду попью водички и спать, кстати живот опять призывает меня к очищению... вот и как тут спать при такой активности...

Если кто вправду осилит прочесть всё, что я накатала тут в ночи - тому всякое уважение и восхищение
Заранее благодарю и буду рада советам от более опытных людей
Всем доброй ночи, а кому и доброго утра