Мое второе голодание. Цели: сбросить вес и почистить организм (6 дней)

[Arizona]

День 7 или 1-й день выхода.

Технически, получилось 6.5 дней голодания.
Как и писала, первый день выхода провожу на томатно-сельдереевом соке.
Есть хочется иногда. В прошлый раз, когда выходила на таком же соке, есть не хотелось.

Энергии много. Был стул - даже целых 2 раза.. Но очень немного.

Планирую завтра или послезавтра сходить на полноценное кардио. Все же, слабость в мышцах очень ощутима. Восхищаюсь теми, кто во время голодания может еще заниматься спортом. Меня хватает только на первые два дня - а потом только прогулки..

Да, я планирую соблюдать экадаши. Все, кто хочет присоединиться - добро пожаловать! Вместе всегда проще. Заведу отдельную тему "Экадаши" и буду туда писать - до тех пор, пока не войдет в привычку.

Вот тут новая тема:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17269