Цитата:
Сообщение от Pti4ka
Если постоянно давать своему организму "разгрузку" от белков/жиров, организм этого не поймет. Он подумает, голод наступил, надо сворачивать удочки. Я именно так и стала в первый раз "принудительной" вегетарианкой. Мой желудок просто свернул производство соляной и более уже не мог нормально переваривать белок.
|
Опять же ничего не утверждаю, т.к. не считаю что имею на это право, я не гуру. Но то что я получил в результате собственного опыта донести я думаю обязан. Тоже много читал что кислотность желудка снижается от вегетарианства и сыроедения. Через 6 лет сыроедения, но не полностью веганского, животных продуктов было 5-7% проверил кислотность - она оказалось повышенной. Что было раньше с кислотностью не знаю, но был сильный гастрит, холецистит, колит, СРК и т.д. В данный момент конкретно эти проблемы ушли, но появились новые.