Голодание по таблице телесных знаков Победа от Alex_андр.

Alex_андр · 03-05-2016, 06:21

Цитата:

Сообщение от Alex_андр

День 40. Вес(нач-82кг) 67,5кг отвес (-0,0кг) t. тела 36,2. МП(максимальная пауза) на выдохе 96 секунд!!!.

Пауза на выдохе 96 секунд !!! Объясняю Еще раз что такое пауза на выдохе — выдыхаю полностью воздух, затыкаю пальцами нос, сосредотачиваю внутри свой взор на неподвижной точке. После минуты спокойного кайфа тело пытается судорожно вздохнуть. А воздуха то нет!!! Судорожные вздохи продолжают учащаться до того момента, как я уже не могу больше терпеть! Сегодня на сороковой день моего голодания достигнут мой личный рекорд без воздуха на выдохе — 96 секунд!!!

Это говорит о качественном состоянии здоровья на настоящий момент.

Первое фото было сделано на 22 день 45 дневного голодания — вес 71,5 килограмма рост 172см .
Второе фото было сделано на 38 день голодания — вес 67,5кг. Очень заметно ушел подкожный жир. Тело стало суше.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр	Alex_андр	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	3149	20-05-2016 20:47
Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр (14 дней)	Alex_андр	Примеры успешно проведенных голоданий	14	02-06-2015 21:06
Рецепты к модифицированной таблице выхода из лечебного голодания по Даутову	fatSergio	Теория и практика голодания, вопросы и советы	4	08-08-2013 20:48
Победа!	chrysanths	Архив	1	25-10-2012 07:02
А нам нужна одна победа!!! (14+7+21+10)	-галинка-	Примеры длительных голоданий	300	20-03-2010 17:09

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: