Голодание по Оганян - опыт скромного обывателя

[Lana64]

Сообщение от Перчинка

День 8
Вес: 53, 2 отвес: - 400
Встала в 4 как всегда, утренний ритуал тоже как всегда. Днем бегала по делам очень много - в результате мало пила отвара (в котором и так было мало лимонов-что ухудшило дело). При этом в городе захотелось есть. Прям все что угодно съесть) Первый раз за этот срок-прибежала домой лимона влила основательно и обпилась трав - утихло сейчас все.
Никаких изменений больше нет ни в настроении, ни в самочувствии.

Подсказка: когда уходите из дома на несколько часов- брать с собой отвар трав с добавками и тогда никакого жора по приходу домой))

[Перчинка]

День 8 (1.06.16)
Вес: 53,3 отвес:-400
День как день, правда не успевала все время пить отвар и у меня закончился мед, смогу взять еще только в пт Активно и позитивно начиная с 4 утра))

День 9 (2.06.16)
Вес: 52,9 отвес:-400
Вчера легла на час позже и встала на час позже. Логично. -_- День проходит без меда не так сладко в прямом и переносном смысле. Чувство голода подступает - стараюсь глушить отваром, но почему то не получается Приходится пить и терпеть, завтра наконец мне привезут настоящий гречишный и я снова буду в строю. Говорят можно добавить сок без мякоти, но я пока не хочу. Пока нет меда, я не уверена, что глотнув сока я не съем что-нибудь.
Из насущного - выделения клизм черно-желтые (на вторую), ничего интересного. Из носа ничего не идет.. Думаю начать капать свеклу с завтрашнего. Вообще я никогда не болела в детстве (спасибо маме), простудные заболевания-это как то Бог уберег! Так что не знаю в каком темпе будет очищаться дыхательная система. Этот корешок растения искать мне пока некогда, так что возьму свеклу. Посмотрим что будет со мной завтра!

[Перчинка]

День 10 (3.06.16)
Вес: 51,9 отвес:-1000
Мне под вечер вчера было плохо.. ужасная слабость - еще бы, не меда ни соков в доме..
Утром после клизм выделения были зеленые Ужасное разбитое состояние - слабость, лом костей. Я наконец съездила за медом и сделала себе 3 стакана сока из грейпфрута и апельсина. Сейчас чувствую себя пободрее-но ноги пока болят, работать приходится лежа с ноутом на животе. Думаю, завтра будет лучше..

[golod.yoga]

Здравствуйте, можно вопрос? Я так и не понял клизму делать 2л(пробежка в уборную :)-2л(пробежка в уборную :)-2л(пробежка в уборную :) или 6л?

[Перчинка]

на форумах по голоданию (по М.Оганян) написано 2 и потом еще 2.

[Перчинка]

Извините, что пропустила день, но сейчас из отчета узнаете почему:)
День 11
Состояние плохое было весь день, ближе к вечеру получше. Пью ссоки без мякоти грейпфрут, апельсин. Отвар и мед все как всегда.
У меня не было сил, чтобы сделать клизму, я не могла обогнать бабушку в переходе(
На работе меня спрашивали не в положении ли я из-за бледности и мешком под глазами. Весь день как-будто поджелудочная болела, как жжет внутри немного-испугалась, что может я что-то не так делаю.. может испортила себе все..
Вечером стало получше, но не спалось.

День 12
Утром после клизм увидела паразита. В общем, у меня нет слов. Было только чувство отвращения и жалости к недоумения. Я уже вегетарианка столько лет, слежу за питанием, всех ругаю за немытые бананы ))) лирическая вставка*
И тут такое. Мне стало легче еще вчера вечером и после клизм утром особенно. Теперь развивается мания преследования((( Очень неприятно и страшно что их вдруг там семья их? Я даже плакала т_т. Никогда ни на что такого не жаловалась. В общем, теперь я не верю в чистые кишки у всех вокруг-только если после чисток с алоэ. :)
Сейчас активность повысилась-никакая поджелудочная конечно же не болит, настроение супер (несмотря на жизненные испытания).

[Перчинка]

День 13 6.05.16 (пн)
Вес 51,5 отвес -400
Самочувствие хорошее, пью отвары/соки. Налет на языке стал сильнее по утрам, из носа ничего не идет сегодня попробую свеклу капать :)
Есть не хочется совсем - поджелудочная спит. Параллельно с голоданием выполняю крупную работу - усталости нет, ничего не болит, кожа чистая! Меня не морозит как многие говорят во время голодания.
Отбой 22:00.

[Перчинка]

День 14 7.06 (вт)
Вес: 51,9 привес +400
От и пролетели две недели без еды очень быстро)
Сегодня пробовала два раза свеклу-ох жеееесть. Если честно, ничего из меня не вышло ни в первый, ни во второй раз. Туда обратно свекла пропутешествовала-пожгла мне там носоглотку и я давай промывать аквамарисом (солью морской) - в общем комедия. Нервы на всех зубах дали разом о себе знать! Слизи и гноя не было - но я повторюсь, что при всех своих бедах со здоровьем - не болею простудными почти никогда и в детстве ничем не болела (даже насморком никогда не страдала). Я попробую еще пару деньков покапать-если ничего так и не будет толком выходить - наверное завяжу с этим.
Клизму теперь не чувствую - вообще. Просто что вливается то и выливается (только темное по-прежнему). 2,5 спокойно-я теперь не понимаю когда все-кружка просто не прозрачная. В общем, рада я за все, то делала в эти две недели. Пью стакан сока грейпфрутово-апельсинового и травы по-прежнему.
Кстати, я не писала кое о чем-думала меня глючит. На день 8 ложась спать мне казалось все время что по мне кто-то бегает что ли.. включала свет-ничего. На утро тоже самое. Все чисто-как под кожей как будто - то там кольнет (даже не знаю как описать) то здесь. На 11 день в конец прощания с моими сожителями это прекратилось. Еще я отекла - ну на показаниях веса видно Уж не знаю, то там тело мое все мудрит и задумывает)
Настроение хорошее - опять много энергии. Правда сплю я дольше-сегодня аж в семь проснулась (у меня пока работа в свободном графике-так что могу такие роскошества себе позволить).

[Lana64]

Если свекла жгет в носоглотке- хзначит не все хорошо. У меня только через неделю капания свеклой пошли сопли, и вот уже больше месяца шпарят))при том. что я уже 2 недели не капаю.

[Перчинка]

а потом перестало жечь?