Вларина. Обсуждение основного дневника. План - 21 день ВГ.

[Вларина]

Близится очередной понедельник, и для меня - новая возможность поголодать дней 5. По ощущениям возврат к питанию, в котором присутствуют слизеобразующие продукты, моментально даёт отклик в носовых пазухах, чуть меньше - в бронхах. Запахи ещё со мной, но уже не так ярко. А каждое утро начинается с вычищения носа, отчихивается всё, что я съела неправильного.
Надо, пожалуй, "жизнь без еды" перечитать, а то эмоциональная и социальная составляющие берут верх над здравым смыслом.
Если за ближайшую неделю полноценно не войду в голод, дальше на 2 недели практически без шансов - в детском саду каникулы по техническим причинам, буду постоянно готовить, кормить ребёнка.
Из прошедших 30 дней - общим счётом 16 я проголодала, ещё неделю на соках и ягодах провела, так что дней с рационом, близким к обычному, по факту было немного.