|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-06-2016, 04:03
|
#11 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Владивосток
Сообщений: 233
Поблагодарил: 29
Поблагодарили 753 раз(а) в 225 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Профессия: фитнес-тренер и КАП.РЕМОНТ через воздержание от пищи. Как совместить?
piumina, я писала. "Сегодня с 8-30 до 23-15 пройдено 12 км (это грубо. Вместе с треньками. Нагрузка средняя. У меня, не у клиентов)))), сожжено 2015 кал., сделано 20300 шагов."
Сейчас уточнила в программе на телефоне более точную информацию:за 7ч44 мин пройдено 21129 шагов, ссоженно 2219 кКал. Вчера: за 7ч 42 мин пройдено 19041 шагов (11,38 км), сожжено 2268 кКал. Интенсивность тренировок была выше, поэтому пройдено меньше, а сожжено больше. И это ещё 'низкий' сезон, когда тренировок меньше. Последний раз редактировалось Puma; 23-06-2016 в 05:18.. |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневник Wit. Ремонт продолжается 14 дней | Wit | Примеры успешно проведенных голоданий | 201 | 27-04-2019 18:50 |
| 7 дней без еды или очищение через отказ от пищи | Miranda | Примеры успешно проведенных голоданий | 28 | 28-02-2010 20:05 |
| Как совместить голодание с мусульманским постом? | Strannik | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 8 | 14-08-2009 21:41 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид