|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-03-2017, 08:09
|
#9 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 179
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)
Да, забыла написать - вес с утра 76,4 кг. Вечером собиралась не есть, муж испек картошку - не сдержалась. Подумала - не калорийная, без масла, может вреда уж так не будет.
А вообще планирую: понедельник - голод вторник - фрукты, овощи среда-пятница - голод суббота - с утра соки фреши (яблочный, морковный, апельсиновый и т.д.), к вечеру овощи, может творог воскресенье - можно в принципе все, только малыми порциями и аккуратно (исключая сладости, жареное, жирное, кофе, чай, напитки). Ну так как минимум три недели, там посмотрим, может просто три дня в неделю - голод. |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| АСД: миф или реальность | Просто Саша | Вопросы | 5 | 11-06-2013 11:35 |
| Стремление к ЗОЖ | ТатСи | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 3 | 25-02-2013 16:06 |
| Стремление к комфорту | Мария0909 | Архив | 6 | 14-04-2012 12:11 |
| Стремление - 40 кг, а как все повернется увидим | ВВС | Архив | 10 | 23-03-2012 03:31 |
| Обычное стремление | mymode | Архив | 11 | 18-02-2010 07:51 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид