|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
|
|
#1 |
|
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 179
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)
Да, забыла написать - вес с утра 76,4 кг. Вечером собиралась не есть, муж испек картошку - не сдержалась. Подумала - не калорийная, без масла, может вреда уж так не будет.
А вообще планирую: понедельник - голод вторник - фрукты, овощи среда-пятница - голод суббота - с утра соки фреши (яблочный, морковный, апельсиновый и т.д.), к вечеру овощи, может творог воскресенье - можно в принципе все, только малыми порциями и аккуратно (исключая сладости, жареное, жирное, кофе, чай, напитки). Ну так как минимум три недели, там посмотрим, может просто три дня в неделю - голод. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 179
Поблагодарил: 1
Поблагодарили 198 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)
Наконец то наступила мотивация. В последнее время сильно поправилась, а окружающие будто не замечают. И вот сегодня с утра началось - появились смельчаки, которые мне это сказали. Утром муж, потом коллеги...
Значит действительно пора прекращать свой "расцвет". Пью воду. Вобщем и целом есть не хочется, думаю сегодня то точно получится. А уж как три дня - пока не знаю. Но мысли поворачиваются надеюсь в правильное русло. Уже стали интересны апельсины.... И как люди умудряются тут не есть по 20 дней, даже не верится мне ну никак. неужели правда? Ладно, может и я продвинусь в этом как-нить. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Фрося спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (15-03-2017),
Millinarose (20-04-2017),
nata nata (24-04-2017),
МИЛУСЯ (15-03-2017),
стрелец (01-04-2017)
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| АСД: миф или реальность | Просто Саша | Вопросы | 5 | 11-06-2013 11:35 |
| Стремление к ЗОЖ | ТатСи | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 3 | 25-02-2013 16:06 |
| Стремление к комфорту | Мария0909 | Архив | 6 | 14-04-2012 12:11 |
| Стремление - 40 кг, а как все повернется увидим | ВВС | Архив | 10 | 23-03-2012 03:31 |
| Обычное стремление | mymode | Архив | 11 | 18-02-2010 07:51 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|